夏文西和秦义本打算毕业后就结婚，但毕业后两人开始了艰难的求职之路。秦义为了和心爱的人在一起，放弃了工作机会，留在夏文西身旁，而秦义的青梅亚雯也因秦义留在了同一城市。两人因为亚雯的出现而误会连连，最终分手，两人互相祝福，彼此开始了新的生活……

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整个发布会从“我拥有____生活”这道填空题开始，两名CR-V生活掌镜人”在千变万化的人间样本里，通过“生活十问”发现藏在真实生活故事里有关自信、自如、自在的精神力量，最终达成“我拥有生活——定义，由我”的结论。CR-V生活掌镜人张智霖和弦子，驾驶CR-V走入生活，通过掌镜、解说的方式解构“和光同尘，与时舒卷”的生活哲学，最终把所有的答案填入开篇空白处，形成“我拥有生活——定义，由我”的句式，传达来自CR-V确定而真诚的勉励。

该节目是一档记录并展示独居青年生活与成长的长线日播真人秀，节目多线平行记录年轻人独居生活状态，并邀请在观察室观看VCR参与讨论，节目将展现当代独居年轻人有趣、多样、向上的生活方式，展示年轻人真实独特的人格魅力。